Millicent Chapman HYROX 레이스 분석 - Dublin 02:09:50 | HyCoach

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Millicent Chapman HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 02:09:50
순위: #904
연령별 순위: #111
카테고리: SOLO · OPEN

Millicent Chapman

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running67:29 (52%)

Stations56:07 (43%)

Roxzone6:18 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:26/km+13.6%19.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:38	-
SkiErg	5:59	380
Running 2	8:27	-
Sled Push	2:42	222
Running 3	9:14	-
Sled Pull	7:14	320
Running 4	9:16	-
Burpee Broad Jump	11:12	371
Running 5	9:34	-
Rowing	5:38	241
Running 6	9:36	-
Farmers Carry	3:31	367
Running 7	9:36	-
Sandbag Lunges	8:08	375
Running 8	7:12	-
Wall Balls	11:43	375
Running Total	1:07:29	383
Roxzone Total	6:18	267