Dan Super HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:00:39
순위: #7
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Dan Super

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:21 (53%)

Stations24:57 (41%)

Roxzone3:26 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:03/km+2.7%18.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:30	-
SkiErg	3:45	15
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:01	76
Running 3	4:26	-
Sled Pull	2:58	8
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:51	101
Running 5	4:35	-
Rowing	4:05	3
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:29	64
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:15	22
Running 8	3:02	-
Wall Balls	3:33	2
Running Total	32:21	33
Roxzone Total	3:26	36

Dan Super HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:00:39 | HyCoach