Tiarnan O’Neill HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:01:06 | HyCoach

Tiarnan O’Neill HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:01:06
순위: #10
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Tiarnan O’Neill

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:49 (52%)

Stations25:58 (42%)

Roxzone3:24 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:59/km+8.0%17.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:30	-
SkiErg	4:02	163
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:02	86
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:44	161
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:00	12
Running 5	4:33	-
Rowing	4:10	17
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:47	273
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:04	10
Running 8	3:06	-
Wall Balls	4:09	40
Running Total	31:49	26
Roxzone Total	3:24	29