Conor Mcginn HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:10:01 | HyCoach

Conor Mcginn HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:10:01
순위: #165
연령별 순위: #33
카테고리: SOLO · OPEN

Conor Mcginn

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:26 (52%)

Stations29:24 (42%)

Roxzone4:15 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km+12.1%18.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:10	392
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:44	668
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:56	245
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:48	89
Running 5	5:04	-
Rowing	4:46	578
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:29	62
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:33	70
Running 8	3:35	-
Wall Balls	4:58	187
Running Total	36:26	182
Roxzone Total	4:15	292