Paul Higgins HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:10:49 | HyCoach

Paul Higgins HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:10:49
순위: #139
연령별 순위: #34
카테고리: SOLO · OPEN

Paul Higgins

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:07 (51%)

Stations30:30 (43%)

Roxzone4:17 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:31/km+6.4%16.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:39	-
SkiErg	4:11	412
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:38	5
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:20	47
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:58	388
Running 5	5:08	-
Rowing	4:30	201
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:52	382
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:42	107
Running 8	4:47	-
Wall Balls	6:19	534
Running Total	36:07	159
Roxzone Total	4:17	304