David Gallen HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:13:13 | HyCoach

David Gallen HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:13:13
순위: #221
연령별 순위: #43
카테고리: SOLO · OPEN

David Gallen

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:29 (50%)

Stations32:18 (44%)

Roxzone4:31 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km+8.2%17.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:21	726
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:42	643
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:58	263
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:43	303
Running 5	5:09	-
Rowing	4:48	619
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:01	555
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:14	284
Running 8	3:41	-
Wall Balls	5:31	335
Running Total	36:29	183
Roxzone Total	4:31	424