Tony Mcclelland HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:14:15 | HyCoach

Tony Mcclelland HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:14:15
순위: #262
연령별 순위: #68
카테고리: SOLO · OPEN

Tony Mcclelland

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:21 (52%)

Stations31:28 (42%)

Roxzone4:30 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km+6.6%17.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:56	80
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:50	760
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:43	624
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:59	389
Running 5	5:12	-
Rowing	4:30	203
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:21	877
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:33	72
Running 8	3:38	-
Wall Balls	4:36	117
Running Total	38:21	324
Roxzone Total	4:30	418