Daniel Bohan HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:16:48 | HyCoach

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Daniel Bohan HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:16:48
순위: #485
연령별 순위: #77
카테고리: SOLO · OPEN

Daniel Bohan

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:37 (53%)

Stations31:22 (41%)

Roxzone4:53 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+9.1%20.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:58	100
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:00	907
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:29	81
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	4:37	277
Running 5	5:28	-
Rowing	5:18	1087
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:51	367
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:03	212
Running 8	4:12	-
Wall Balls	5:06	223
Running Total	40:37	532
Roxzone Total	4:53	567