HYROX Race Analysis: Daniel Rafferty - Dublin 01:24:13 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Daniel Rafferty

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:24:13
순위: #642
연령별 순위: #48
카테고리: SOLO · OPEN

Daniel Rafferty

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:03 (49%)

Stations38:19 (45%)

Roxzone4:58 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:08/km+13.8%16.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:30	929
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:17	1037
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:23	469
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	6:15	749
Running 5	5:41	-
Rowing	4:58	819
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:16	803
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	6:18	999
Running 8	4:20	-
Wall Balls	6:22	549
Running Total	41:03	564
Roxzone Total	4:58	595