Majid Rostami HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:26:12 | HyCoach

Majid Rostami HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:26:12
순위: #712
연령별 순위: #22
카테고리: SOLO · OPEN

Majid Rostami

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:58 (47%)

Stations40:51 (47%)

Roxzone4:28 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+19.5%19.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:22	746
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:08	967
Running 3	5:33	-
Sled Pull	6:29	1114
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	5:43	596
Running 5	6:07	-
Rowing	5:03	915
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:11	723
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	5:51	915
Running 8	4:19	-
Wall Balls	8:04	933
Running Total	40:58	559
Roxzone Total	4:28	399