Michael Kay HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:33:26 | HyCoach

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Michael Kay HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:33:26
순위: #1302
연령별 순위: #225
카테고리: SOLO · OPEN

Michael Kay

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:46 (46%)

Stations44:36 (48%)

Roxzone6:10 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km+14.8%16.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:36	1051
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:46	686
Running 3	5:35	-
Sled Pull	6:33	1122
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	8:04	1066
Running 5	5:58	-
Rowing	5:20	1095
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:44	1045
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	5:34	828
Running 8	4:40	-
Wall Balls	8:59	1044
Running Total	42:46	706
Roxzone Total	6:10	949