Paul Callaghan HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:35:25 | HyCoach

Paul Callaghan HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:35:25
순위: #964
연령별 순위: #89
카테고리: SOLO · OPEN

Paul Callaghan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:30 (51%)

Stations38:40 (41%)

Roxzone8:17 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:04/km+16.9%18.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:29	921
Running 2	5:44	-
Sled Push	3:53	1175
Running 3	6:13	-
Sled Pull	5:26	898
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	5:52	645
Running 5	7:15	-
Rowing	4:57	811
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	1:00	5
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	5:36	837
Running 8	5:50	-
Wall Balls	7:27	836
Running Total	48:30	1025
Roxzone Total	8:17	1169