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Jonathan Birch HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Jonathan Birch

총 시간
01:44:25
순위
#1106
연령별 순위
#188
카테고리
SOLO · OPEN
GBR flag
JB

Jonathan Birch

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland
15-1711월20243
완료
5,847

HYROX Dublin

Dublin, Ireland
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:17 (46%)
Stations50:08 (48%)
Roxzone6:04 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:02/km+29.0%19.1%

구간 기록

구간시간순위
Running 13:27-
SkiErg4:24805
Running 25:38-
Sled Push3:281103
Running 36:22-
Sled Pull5:40958
Running 46:50-
Burpee Broad Jump10:051187
Running 56:45-
Rowing5:511208
Running 66:43-
Farmers Carry2:23891
Running 77:16-
Sandbag Lunges7:511163
Running 85:19-
Wall Balls10:261140
Running Total48:171018
Roxzone Total6:04927