Lisa Khorev HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:22:13 | HyCoach

Lisa Khorev HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:22:13
순위: #91
연령별 순위: #21
카테고리: SOLO · OPEN

Lisa Khorev

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:24 (52%)

Stations35:26 (43%)

Roxzone4:27 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+10.2%17.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:46	115
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:48	324
Running 3	5:49	-
Sled Pull	5:07	145
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	5:44	107
Running 5	6:10	-
Rowing	5:28	287
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:43	31
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	3:46	56
Running 8	3:55	-
Wall Balls	6:04	201
Running Total	42:24	111
Roxzone Total	4:27	75