Danielle Dickson HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:23:36 | HyCoach

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Danielle Dickson HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:23:36
순위: #195
연령별 순위: #36
카테고리: SOLO · OPEN

Danielle Dickson

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:40 (53%)

Stations33:45 (40%)

Roxzone5:15 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:35/km+12.0%18.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:58	249
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:12	74
Running 3	6:14	-
Sled Pull	4:56	111
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	5:30	86
Running 5	6:32	-
Rowing	5:28	284
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:45	39
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	4:05	99
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:51	50
Running Total	44:40	184
Roxzone Total	5:15	222