Caoimhe O’Hagan HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:26:26 | HyCoach

Caoimhe O’Hagan HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:26:26
순위: #156
연령별 순위: #29
카테고리: SOLO · OPEN

Caoimhe O’Hagan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:00 (54%)

Stations34:10 (39%)

Roxzone5:22 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:52/km+10.8%19.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:41	62
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:07	57
Running 3	6:31	-
Sled Pull	4:59	119
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	7:03	244
Running 5	6:58	-
Rowing	5:25	249
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:01	133
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	3:18	14
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:36	25
Running Total	47:00	270
Roxzone Total	5:22	241