Carol Murphy HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:28:45 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Carol Murphy HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:28:45
순위: #345
연령별 순위: #24
카테고리: SOLO · OPEN

Carol Murphy

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:15 (52%)

Stations37:35 (42%)

Roxzone4:59 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:47/km+4.4%16.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:52	173
Running 2	6:07	-
Sled Push	2:54	354
Running 3	6:16	-
Sled Pull	4:28	51
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	6:42	209
Running 5	6:22	-
Rowing	5:23	233
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:59	118
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	5:44	390
Running 8	4:32	-
Wall Balls	5:33	140
Running Total	46:15	244
Roxzone Total	4:59	182