HYROX Race Analysis: Orla Daly - Dublin 01:31:13 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Orla Daly

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:31:13
순위: #237
연령별 순위: #43
카테고리: SOLO · OPEN

Orla Daly

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:30 (51%)

Stations39:37 (43%)

Roxzone5:12 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:49/km+17.9%21.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:39	48
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:51	14
Running 3	6:35	-
Sled Pull	6:17	339
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	7:31	305
Running 5	6:53	-
Rowing	5:07	91
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	2:53	452
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	5:38	378
Running 8	4:39	-
Wall Balls	5:41	158
Running Total	46:30	254
Roxzone Total	5:12	216