HYROX Race Analysis: Lisa Hewson - Dublin 01:38:39 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lisa Hewson

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:38:39
순위: #343
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · OPEN

Lisa Hewson

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:08 (50%)

Stations42:12 (43%)

Roxzone7:24 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:09/km+13.4%17.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:51	-
SkiErg	5:18	432
Running 2	6:13	-
Sled Push	3:22	461
Running 3	6:45	-
Sled Pull	6:27	368
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	6:50	221
Running 5	6:55	-
Rowing	5:49	427
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	1:03	2
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	5:18	343
Running 8	5:00	-
Wall Balls	8:05	393
Running Total	49:08	328
Roxzone Total	7:24	471