HYROX Race Analysis: Ciara Heagney - Dublin 01:38:41 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ciara Heagney

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:38:41
순위: #345
연령별 순위: #44
카테고리: SOLO · OPEN

Ciara Heagney

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:05 (47%)

Stations46:14 (47%)

Roxzone6:27 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:46/km+17.3%22.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:06	-
SkiErg	5:00	272
Running 2	5:30	-
Sled Push	3:25	470
Running 3	6:37	-
Sled Pull	8:28	513
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	6:59	236
Running 5	7:13	-
Rowing	5:40	377
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	3:53	526
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	4:13	114
Running 8	4:29	-
Wall Balls	8:36	422
Running Total	46:05	235
Roxzone Total	6:27	394