Naomi Alexander HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:57:26 | HyCoach

Naomi Alexander HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:57:26
순위: #488
연령별 순위: #96
카테고리: SOLO · OPEN

Naomi Alexander

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running58:01 (49%)

Stations52:19 (45%)

Roxzone7:12 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:15/km+10.5%17.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:14	-
SkiErg	5:20	454
Running 2	7:26	-
Sled Push	3:22	459
Running 3	7:46	-
Sled Pull	5:57	290
Running 4	7:44	-
Burpee Broad Jump	7:42	327
Running 5	8:17	-
Rowing	6:44	538
Running 6	7:57	-
Farmers Carry	3:05	485
Running 7	8:13	-
Sandbag Lunges	7:31	504
Running 8	6:27	-
Wall Balls	12:38	530
Running Total	58:01	491
Roxzone Total	7:12	449