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Kate Murphy HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 02:19:54
순위: #923
연령별 순위: #112
카테고리: SOLO · OPEN

Kate Murphy

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running75:32 (54%)

Stations55:34 (40%)

Roxzone8:53 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성9:27/km+14.0%20.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:39	-
SkiErg	5:09	366
Running 2	9:10	-
Sled Push	2:30	199
Running 3	10:04	-
Sled Pull	7:35	471
Running 4	10:21	-
Burpee Broad Jump	11:28	510
Running 5	11:30	-
Rowing	5:46	404
Running 6	10:24	-
Farmers Carry	3:09	490
Running 7	10:27	-
Sandbag Lunges	9:34	540
Running 8	9:01	-
Wall Balls	10:23	496
Running Total	1:15:32	545
Roxzone Total	8:53	528

Kate Murphy HYROX 레이스 분석 - Dublin 02:19:54 | HyCoach