Stephen Woods & Richard Sinnamon HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:26:17 | HyCoach

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Stephen Woods & Richard Sinnamon HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL

·

총 시간: 01:26:17
순위: #116
연령별 순위: #14
카테고리: DOUBLES · PRO

Stephen Woods

Richard Sinnamon

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:39 (51%)

Stations37:22 (43%)

Roxzone5:22 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:27/km+14.2%15.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:13	49
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:29	46
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:36	47
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	4:08	49
Running 5	6:08	-
Rowing	5:23	49
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	5:15	49
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:37	43
Running 8	4:40	-
Wall Balls	5:41	45
Running Total	43:39	36
Roxzone Total	5:22	46