Gabriela Santos & Cosma Allegra HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:27:48 | HyCoach

Gabriela Santos & Cosma Allegra HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · RSA

·

총 시간: 01:27:48
순위: #45
연령별 순위: #19
카테고리: DOUBLES · PRO

Gabriela Santos

Cosma Allegra

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:30 (59%)

Stations30:58 (35%)

Roxzone5:25 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:26/km+7.5%18.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:21	10
Running 2	6:25	-
Sled Push	2:08	4
Running 3	7:00	-
Sled Pull	4:34	6
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	3:47	7
Running 5	8:00	-
Rowing	4:53	6
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	2:02	14
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	4:16	13
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:57	13
Running Total	51:30	15
Roxzone Total	5:25	10