Kieran Lynch & Stephen Lynch HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:09:50
순위: #104
연령별 순위: #17
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kieran Lynch

Stephen Lynch

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:39 (60%)

Stations23:31 (34%)

Roxzone4:46 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km+8.2%20.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:38	34
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:22	36
Running 3	5:38	-
Sled Pull	2:38	66
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	2:41	43
Running 5	6:10	-
Rowing	4:09	35
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:17	18
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:54	203
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:52	65
Running Total	41:39	126
Roxzone Total	4:46	161

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