Fionn Carr & Richard Berney HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:10:27 | HyCoach

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Fionn Carr & Richard Berney HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:10:27
순위: #427
연령별 순위: #222
카테고리: DOUBLES · OPEN

Fionn Carr

Richard Berney

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:57 (58%)

Stations25:03 (36%)

Roxzone4:32 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+5.0%18.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:43	65
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:13	280
Running 3	5:32	-
Sled Pull	2:13	9
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:29	153
Running 5	5:58	-
Rowing	4:33	184
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:29	85
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:09	87
Running 8	3:46	-
Wall Balls	4:14	166
Running Total	40:57	118
Roxzone Total	4:32	131