David Adams & Andrew Adams HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:12:47 | HyCoach

David Adams & Andrew Adams HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:12:47
순위: #514
연령별 순위: #151
카테고리: DOUBLES · OPEN

David Adams

Andrew Adams

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:07 (61%)

Stations24:42 (34%)

Roxzone4:03 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:31/km+1.2%19.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:15	277
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:41	171
Running 3	5:59	-
Sled Pull	2:44	86
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	2:32	34
Running 5	6:25	-
Rowing	4:39	220
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:34	128
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:01	68
Running 8	3:40	-
Wall Balls	4:16	178
Running Total	44:07	177
Roxzone Total	4:03	69