Gavin Harrison & Alex Power HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:13:37 | HyCoach

Gavin Harrison & Alex Power HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:13:37
순위: #144
연령별 순위: #48
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gavin Harrison

Alex Power

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:57 (60%)

Stations25:11 (34%)

Roxzone4:34 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+16.0%25.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:48	118
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:17	18
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:45	264
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	2:50	65
Running 5	7:19	-
Rowing	4:25	131
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:34	124
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:35	158
Running 8	3:45	-
Wall Balls	3:57	92
Running Total	43:57	175
Roxzone Total	4:34	138