Mark Mcfall & Andrew Kyle HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:15:28 | HyCoach

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Mark Mcfall & Andrew Kyle HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:15:28
순위: #611
연령별 순위: #181
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mark Mcfall

Andrew Kyle

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:53 (59%)

Stations24:57 (33%)

Roxzone5:43 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:37/km+18.0%20.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:41	49
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:58	249
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:15	195
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	2:45	51
Running 5	7:23	-
Rowing	4:22	110
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:17	14
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	3:25	129
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:14	171
Running Total	44:53	190
Roxzone Total	5:43	230