Eamonn Grant & John Brown HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:19:59 | HyCoach

Eamonn Grant & John Brown HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:19:59
순위: #740
연령별 순위: #214
카테고리: DOUBLES · OPEN

Eamonn Grant

John Brown

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:58 (57%)

Stations28:33 (36%)

Roxzone5:33 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:45/km+17.1%18.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:52	154
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:40	169
Running 3	6:28	-
Sled Pull	3:55	272
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	3:56	211
Running 5	6:40	-
Rowing	4:39	220
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	1:35	137
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	4:14	233
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:42	233
Running Total	45:58	208
Roxzone Total	5:33	223