Robert Mcmaster & Leslie Forde HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:24:41 | HyCoach

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Robert Mcmaster & Leslie Forde HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:24:41
순위: #822
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · OPEN

Robert Mcmaster

Leslie Forde

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:26 (60%)

Stations28:39 (34%)

Roxzone5:40 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:18/km+2.3%18.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:08	257
Running 2	6:37	-
Sled Push	1:46	209
Running 3	6:49	-
Sled Pull	3:10	183
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	3:39	179
Running 5	6:50	-
Rowing	4:40	225
Running 6	7:55	-
Farmers Carry	1:50	221
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	4:44	262
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:42	234
Running Total	50:26	262
Roxzone Total	5:40	227