Isobel Jones & Sandra Bernie HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:02:47 | HyCoach

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Isobel Jones & Sandra Bernie HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:02:47
순위: #6
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Isobel Jones

Sandra Bernie

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:43 (55%)

Stations24:45 (39%)

Roxzone3:23 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:20/km+7.3%18.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:25	79
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:22	21
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:48	100
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:25	3
Running 5	4:56	-
Rowing	4:56	72
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:31	33
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:41	18
Running 8	3:17	-
Wall Balls	3:37	18
Running Total	34:43	1
Roxzone Total	3:23	3