Kathy Ward & Lauren King HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:37:59 | HyCoach

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Kathy Ward & Lauren King HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:37:59
순위: #702
연령별 순위: #156
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kathy Ward

Lauren King

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running61:08 (62%)

Stations28:55 (29%)

Roxzone8:00 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:38/km+14.4%20.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:28	89
Running 2	7:44	-
Sled Push	1:50	205
Running 3	8:07	-
Sled Pull	4:00	123
Running 4	8:29	-
Burpee Broad Jump	4:14	121
Running 5	8:53	-
Rowing	5:17	166
Running 6	8:45	-
Farmers Carry	2:05	246
Running 7	8:51	-
Sandbag Lunges	3:20	100
Running 8	6:02	-
Wall Balls	3:41	27
Running Total	1:01:08	248
Roxzone Total	8:00	257