Ellie Gray & Hannah Geraghty HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:44:03 | HyCoach

Ellie Gray & Hannah Geraghty HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:44:03
순위: #249
연령별 순위: #86
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ellie Gray

Hannah Geraghty

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running61:42 (59%)

Stations35:35 (34%)

Roxzone6:50 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:43/km+28.0%20.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:47	209
Running 2	7:20	-
Sled Push	2:24	267
Running 3	7:55	-
Sled Pull	5:06	239
Running 4	8:56	-
Burpee Broad Jump	6:09	238
Running 5	8:35	-
Rowing	5:54	259
Running 6	8:32	-
Farmers Carry	2:05	245
Running 7	9:23	-
Sandbag Lunges	4:01	202
Running 8	7:08	-
Wall Balls	5:09	218
Running Total	1:01:42	250
Roxzone Total	6:50	217