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Mairead Mclaughlin & Richard Dowie HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:07:29
순위: #80
연령별 순위: #39
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mairead Mclaughlin

Richard Dowie

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:43 (59%)

Stations23:58 (35%)

Roxzone3:54 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km+7.1%17.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:12	-
SkiErg	3:42	6
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:33	20
Running 3	5:32	-
Sled Pull	2:58	34
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	2:39	24
Running 5	5:31	-
Rowing	4:32	95
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:45	180
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	2:36	5
Running 8	3:46	-
Wall Balls	4:13	109
Running Total	39:43	46
Roxzone Total	3:54	31

Mairead Mclaughlin & Richard Dowie HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:07:29 | HyCoach