HYROX Race Analysis: Liam Wallace & Niamh Wallace - Dublin 01:15:33 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Liam Wallace & Niamh Wallace

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:15:33
순위: #98
연령별 순위: #46
카테고리: DOUBLES · OPEN

Liam Wallace

Niamh Wallace

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:06 (60%)

Stations26:05 (34%)

Roxzone4:27 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:38/km+12.1%18.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:05	158
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:02	216
Running 3	6:26	-
Sled Pull	3:46	164
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	3:20	101
Running 5	6:22	-
Rowing	4:35	120
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:21	9
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	3:12	50
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:44	25
Running Total	45:06	141
Roxzone Total	4:27	80