Kieron Geraghty & Georgina Geraghty HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:17:32 | HyCoach

Kieron Geraghty & Georgina Geraghty HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:17:32
순위: #338
연령별 순위: #170
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kieron Geraghty

Georgina Geraghty

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:11 (56%)

Stations28:57 (37%)

Roxzone5:28 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:24/km+6.8%17.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:09	194
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:16	278
Running 3	5:53	-
Sled Pull	2:57	33
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:55	178
Running 5	6:17	-
Rowing	4:41	154
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:41	141
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:34	256
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:44	196
Running Total	43:11	101
Roxzone Total	5:28	225