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Micheal Mcauliffe & Niamh Mcauliffe HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:20:29
순위: #439
연령별 순위: #74
카테고리: DOUBLES · OPEN

Micheal Mcauliffe

Niamh Mcauliffe

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:36 (57%)

Stations30:18 (38%)

Roxzone4:39 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:42/km+11.1%17.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:02	134
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:13	266
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:49	291
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	4:22	248
Running 5	6:21	-
Rowing	4:41	156
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	1:57	268
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	4:13	219
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:01	76
Running Total	45:36	150
Roxzone Total	4:39	108

Micheal Mcauliffe & Niamh Mcauliffe HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:20:29 | HyCoach