Cathal Martin & Niamh Mcnally HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:27:50
순위: #249
연령별 순위: #85
카테고리: DOUBLES · OPEN

Cathal Martin

Niamh Mcnally

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:10 (57%)

Stations30:27 (35%)

Roxzone7:16 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:16/km+4.6%16.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:18	260
Running 2	6:34	-
Sled Push	1:59	203
Running 3	6:43	-
Sled Pull	4:02	210
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	3:32	120
Running 5	7:23	-
Rowing	4:59	260
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	1:51	229
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	4:12	216
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:34	287
Running Total	50:10	243
Roxzone Total	7:16	319

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