Toby Hancock & Cornelia Kolusi HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:32:57 | HyCoach

Toby Hancock & Cornelia Kolusi HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · POL

·

총 시간: 01:32:57
순위: #714
연령별 순위: #222
카테고리: DOUBLES · OPEN

Toby Hancock

Cornelia Kolusi

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:58 (49%)

Stations42:06 (45%)

Roxzone4:56 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:45/km+13.0%17.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:19	277
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:37	328
Running 3	5:50	-
Sled Pull	5:28	323
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	5:45	321
Running 5	6:29	-
Rowing	5:20	317
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	2:21	329
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	6:19	335
Running 8	4:54	-
Wall Balls	9:57	343
Running Total	45:58	161
Roxzone Total	4:56	168