Anthony Bridger & Jessica Holmes HYROX 레이스 분석 - Dublin 02:01:49 | HyCoach

Anthony Bridger & Jessica Holmes HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 02:01:49
순위: #342
연령별 순위: #152
카테고리: DOUBLES · OPEN

Anthony Bridger

Jessica Holmes

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running67:15 (55%)

Stations41:58 (34%)

Roxzone12:40 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:24/km+18.2%16.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:49	342
Running 2	8:10	-
Sled Push	2:26	307
Running 3	9:04	-
Sled Pull	5:47	334
Running 4	9:11	-
Burpee Broad Jump	6:47	339
Running 5	9:14	-
Rowing	5:49	340
Running 6	9:21	-
Farmers Carry	2:20	327
Running 7	9:39	-
Sandbag Lunges	5:53	330
Running 8	7:35	-
Wall Balls	8:07	339
Running Total	1:07:15	339
Roxzone Total	12:40	345