Nicola Simpson & Hannah Chatterton HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:10:33 | HyCoach

Nicola Simpson & Hannah Chatterton HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:33
순위: #43
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nicola Simpson

Hannah Chatterton

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:26 (60%)

Stations24:11 (34%)

Roxzone4:01 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+6.4%17.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:05	20
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:14	11
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:12	53
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	3:27	95
Running 5	5:50	-
Rowing	4:09	1
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:37	146
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	2:26	12
Running 8	4:09	-
Wall Balls	4:01	182
Running Total	42:26	83
Roxzone Total	4:01	52