Alva Adams & Emma Johnson HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:12:08 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.내 비주얼 만들기

Alva Adams & Emma Johnson HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:12:08
순위: #91
연령별 순위: #14
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alva Adams

Emma Johnson

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:46 (58%)

Stations25:57 (36%)

Roxzone4:30 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+9.7%17.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:07	25
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:21	44
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:22	88
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:22	79
Running 5	6:04	-
Rowing	5:01	201
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:32	88
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:16	190
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:56	153
Running Total	41:46	68
Roxzone Total	4:30	166