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Laura Adams & Katherine Rodgers HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:19:54
순위: #283
연령별 순위: #125
카테고리: DOUBLES · OPEN

Laura Adams

Katherine Rodgers

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:02 (59%)

Stations28:23 (35%)

Roxzone4:33 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:53/km+15.7%18.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:28	220
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:36	237
Running 3	6:20	-
Sled Pull	3:54	252
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	4:23	267
Running 5	6:53	-
Rowing	4:45	71
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:44	254
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	3:30	246
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:03	195
Running Total	47:02	232
Roxzone Total	4:33	179

Laura Adams & Katherine Rodgers HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:19:54 | HyCoach