Carrie Armstrong & Catherine Gamble HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:22:36 | HyCoach

Carrie Armstrong & Catherine Gamble HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:22:36
순위: #262
연령별 순위: #116
카테고리: DOUBLES · OPEN

Carrie Armstrong

Catherine Gamble

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:20 (57%)

Stations30:14 (37%)

Roxzone5:07 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:55/km+15.3%17.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:33	271
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:42	317
Running 3	6:22	-
Sled Pull	3:17	65
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	5:01	370
Running 5	6:42	-
Rowing	5:16	338
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	1:59	451
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	3:42	304
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:44	384
Running Total	47:20	241
Roxzone Total	5:07	293