Niamh Stewart & Michele Morgan HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:25:23 | HyCoach

Niamh Stewart & Michele Morgan HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:25:23
순위: #317
연령별 순위: #121
카테고리: DOUBLES · OPEN

Niamh Stewart

Michele Morgan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:09 (59%)

Stations30:21 (36%)

Roxzone4:58 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:16/km+6.6%17.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:34	292
Running 2	6:31	-
Sled Push	1:33	197
Running 3	6:49	-
Sled Pull	3:53	240
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	4:25	271
Running 5	7:10	-
Rowing	5:09	270
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	2:19	542
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	3:57	373
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:31	329
Running Total	50:09	332
Roxzone Total	4:58	271