Lucy Sheridan & Erin Mclaughlin HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:27:15 | HyCoach

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Lucy Sheridan & Erin Mclaughlin HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:27:15
순위: #511
연령별 순위: #187
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lucy Sheridan

Erin Mclaughlin

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:42 (59%)

Stations31:09 (36%)

Roxzone4:30 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:28/km+8.1%22.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:56	503
Running 2	6:23	-
Sled Push	1:56	471
Running 3	6:42	-
Sled Pull	3:33	137
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	4:13	240
Running 5	7:21	-
Rowing	5:40	504
Running 6	9:01	-
Farmers Carry	1:52	362
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	3:25	218
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:34	505
Running Total	51:42	373
Roxzone Total	4:30	167