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Ashlee Walker & Jessica Mcmaster HYROX 레이스 분석
HYROX Dublin — 2024년 11월 15일
Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR
Ashlee Walker
·
Jessica Mcmaster
총 시간
01:27:33
순위
#520
연령별 순위
#113
카테고리
DOUBLES · OPEN
AW
Ashlee Walker
JM
Jessica Mcmaster
15-17
11월
2024
3
완료
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
↗ 공식 전체 순위를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
51:55 (59%)
Stations
30:36 (35%)
Roxzone
5:07 (6%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
6:29/km
+9.6%
13.7%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:12
-
SkiErg
4:53
484
Running 2
6:27
-
Sled Push
1:49
411
Running 3
6:57
-
Sled Pull
4:32
412
Running 4
6:54
-
Burpee Broad Jump
3:53
169
Running 5
6:56
-
Rowing
5:34
470
Running 6
6:52
-
Farmers Carry
1:49
325
Running 7
7:04
-
Sandbag Lunges
4:06
402
Running 8
6:36
-
Wall Balls
4:00
173
Running Total
51:55
382
Roxzone Total
5:07
290
