Sophie Reid & Natalie Johnston HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:28:13 | HyCoach

Sophie Reid & Natalie Johnston HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:28:13
순위: #373
연령별 순위: #155
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sophie Reid

Natalie Johnston

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:13 (59%)

Stations30:26 (34%)

Roxzone5:40 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:32/km+12.6%19.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:48	448
Running 2	6:36	-
Sled Push	1:45	362
Running 3	7:04	-
Sled Pull	4:08	319
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	4:17	250
Running 5	7:32	-
Rowing	5:24	409
Running 6	7:25	-
Farmers Carry	1:52	361
Running 7	7:26	-
Sandbag Lunges	3:38	284
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:34	343
Running Total	52:13	392
Roxzone Total	5:40	365