Jeanni Mulder & Martha O’Riordan HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:29:59 | HyCoach

Jeanni Mulder & Martha O’Riordan HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2024년 11월 15일

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:29:59
순위: #574
연령별 순위: #204
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jeanni Mulder

Martha O’Riordan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-1711월20243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:20 (57%)

Stations32:44 (36%)

Roxzone6:00 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:25/km+11.3%19.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:58	517
Running 2	6:30	-
Sled Push	2:00	494
Running 3	7:03	-
Sled Pull	4:53	473
Running 4	7:08	-
Burpee Broad Jump	5:17	412
Running 5	7:29	-
Rowing	5:19	369
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	1:37	147
Running 7	7:14	-
Sandbag Lunges	4:15	436
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:25	296
Running Total	51:20	364
Roxzone Total	6:00	406